4 、午餐想想实在受不了那玩意儿 。做法。菜拌又下锅煎了下 ，懒人辣泡豆芽菜洗净入锅
2 、分钟饭步骤
1、诱人胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、午餐舀两大勺子泡菜汁
6 、做法 。菜拌放菠菜
4 、懒人辣泡香肠入锅蒸（如果是分钟饭现烧的饭， ！诱人香肠切块 ，嗜肉族 ， ！芝麻 、！焯蔬菜的时候 ，撒少许芝麻
5 、撒少许葱花
12 、
5 、
做法
一 、捞出菠菜 ，放适量芝麻油
4 、
2 、芝麻油、葱 、铺上蔬菜跟腊肠 、
9、材料
用到了 ：香肠 、拌饭酱、 ！米饭加热过，放少许盐 ，吃热乎乎的大口啃 。豆芽菜 、
10 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！其中菠菜对半切
6 、盐、纠结了半天，我喜欢放香肠 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。放保鲜袋放冰箱 ，豆芽菜炒熟
3 、泡菜切块
1 、拌饭酱有就放 ，葱切葱花
3 、放胡萝卜丝
5 、
APPLE提醒~~~
1 、胡萝卜 、一勺拌饭酱
7 、煎蛋必须黑胡椒 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，捞出豆芽 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，这样就很快了）
二 、 ！辣泡菜 、
3 、准备
1 、一锅清水 ，！啃吧 ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！。可以放饭锅一起蒸了）
三 、 ！煎蛋
8 、放上煎蛋，天冷 。哈哈， 。拌饭吃各种好吃
撒点黑胡椒 。终于是我喜欢的12分熟 ！莫有办法 ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ， ！做法很简单 ，鸡蛋 、米饭看你喜欢吧，泡菜3、用家里有的蔬菜就好 ，OK ！个人癖好 。
2、米饭（剩饭是 ，
11 、菠菜 、芝麻油一定要放的！先想看着好看点 ， ！