红枣1杯 、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，注入清水没过莲藕 ，生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，

　　原料：莲藕2节 、米藕

　　做法 ：

　　1、自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺冰糖50克 。养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、菜红大火煮开 ，米藕糯米160克 、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺留作盖子。养胃养血

一边填 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、用刀在藕的一头切掉两三厘米  ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。并用牙签固定封口；

　　3、在里面放入冰糖和红枣。