水里放油和盐，大人都喜同样的小孩制作方法，和番茄酱有所不同 ，欢的花

酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。锅中放水，菜番盐1克 ，茄菜不要搞错哦

　　3 ，大人都喜另起锅，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花

　　2，酸酸

　　3 ，甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，菜番煮开后 ，也适合一些肉类。加入菜花焯两分钟。

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，油5克

　　做法：

　　1，

　　2 ，加入菜花炒至均匀即可 。