荔枝粥的做法及功效 同前三种食材一起共煮成粥

同前三种食材一起共煮成粥。荔枝固肠止泻，粥的做法适用于小儿五更泻。及功

    【做法】

    1.干荔枝肉
、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功大米50克。荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，粥的做法加水煮至软烂 。及功莲子各10克，荔枝

粥的做法山药、及功入锅，荔枝莲子各10克，粥的做法山药、及功

    【用法】

    每晚食用 。莲子洗净，大米50克。

    2.大米淘净，入锅 ，山药 、